Socialt (mer om oss)

[halleby]

tor 05 jan 2017, 19:22#428552

Vad som hjälpte mig mest i början var att använda fusksnus som Onico, tobak och nikotinfritt. Det hängde med ganska länge sedan blev det mer och mer att man glömde bort det.

jag kör hardcore utan hjälpmedel. Vet inte om de är rättt men jag provar

[Göt]

tor 05 jan 2017, 19:25#428554 är nog det enda man kan göra att tvärsluta utan substitut

[halleby]

tor 05 jan 2017, 19:34#428558

Hur går det med vikten?
När jag slutade gick jag upp 8 kg följande halvår, och dessa kg har jag inte lyckats bli av med

Kollade precis. 1,5 kg upp inte vad jag vill. Förtsätter detta blir de snusning igen.

[Skogstinsen]

tor 05 jan 2017, 22:18#428596 Jag slutade snusa utan hjälpmedel efter 20 år med en dosa lössnus om dagen. Lite jobbigt de 2 första veckorna, sedan rullade veckorna på i bara farten. Så nu är det 9 månader sedan och har bara tagit 3 prillor efter det. Så det funkar utan nikotin hjälpmedel. Det är rutinerna och begäret man måste sluta tänka på att just den snusen efter morgonkaffet, och den snusen efter maten smakar ju så förjävla gott. Det glömmer man bort efter ett tag.

Fiat 80-90, Patruuna-10t 860kran, Husq 353triobrake, 346xpg, 560xpg

[Umea]

tis 10 jan 2017, 19:17#429537 Hur är läget ?
Hur går det för Er ?


Kämpa på Ni har allt att vinna !!

Lycka Till !
Bästa hälsningar från Umeå

[Skördarnisse]

tor 12 jan 2017, 22:50#429992 Inne på fjärde dagen utan snus just nu. Går mycket bättre än jag trodde det skulle göra. Lite tuggummi som substitut hjälper bra. Snusat i ca 16år och har aldrig prövat och sluta förut.

[totte]

fre 13 jan 2017, 01:01#430015 För min del går det utmärkt, en och en halv månad nu. Visst, efter kaffet så uppstår en stark känsla att nåt fattas, men inte så att det är ett problem. Annars tänker jag inte ofta på snus nu. Men, som sagt, jag har ju sällsynt starkt motiv.

2CVtrac (1951-2012), Homelite ZIP-6 (1960), Homelite SXL-12 (1964), Brumi tvåhjulstraktor (1965), Bolens jordfräs (1968), Gilson 55257 (1981), Jonsered 621 (1972), Jonsered 520 SP (1984), Partner 4200 (2007)

[JensSkoog]

lör 30 dec 2017, 22:34#489018 Började med snus när jag var 12 år gammal, eftersom min
bästefar och hans kompis, Carl, ville dela med sig

Det är nu 56 år sedan, men nu har dagen kommit
som jag aldrig tänkt skulle komma

Totte 🤗 är ju en av mina idoler här på Skogsforum, och jag tänkte strax på honom
och hans erfarenhet med snus-slut när jag den sista tiden har känd mig lite svag
och utan ork, och det har varit som om influensaen inte har sluppit taget och
kroppen inte har återhämtat sig efter jag var sjuk.

Så nu har jag testat ut att lämna snusdosan i frid några timmar genom dagen, och
har upptäckt att kroppen plötslig har frisknat till, och när jag har "spruckit" och lurat
en liten prilla in i käften, så har det absolut inte varit positivt

Så nu är det officiellt. Från och med i afton får snuset vila i frid. Jag har hamstrat in
"Fishermans friend" utan socker, och jag tar en snuspaus några veckor
eller månader eller möjligen längre

Jack of all trades, master of none!

[benestad]

lör 30 dec 2017, 23:01#489026 Bra nu är det bara resten kvar du fixar det [emoji106]

[Göt]

lör 30 dec 2017, 23:04#489031 Lycka till, det är och försöka och tänka på något annat när nikotinsuget kommer

[Äboda]

lör 30 dec 2017, 23:09#489034

Började med snus när jag var 12 år gammal, eftersom min
bästefar och hans kompis, Carl, ville dela med sig

Det är nu 56 år sedan, men nu har dagen kommit
som jag aldrig tänkt skulle komma

Totte 🤗 är ju en av mina idoler här på Skogsforum, och jag tänkte strax på honom
och hans erfarenhet med snus-slut när jag den sista tiden har känd mig lite svag
och utan ork, och det har varit som om influensaen inte har sluppit taget och
kroppen inte har återhämtat sig efter jag var sjuk.

Så nu har jag testat ut att lämna snusdosan i frid några timmar genom dagen, och
har upptäckt att kroppen plötslig har frisknat till, och när jag har "spruckit" och lurat
en liten prilla in i käften, så har det absolut inte varit positivt

Så nu är det officiellt. Från och med i afton får snuset vila i frid. Jag har hamstrat in
"Fishermans friend" utan socker, och jag tar en snuspaus några veckor
eller månader eller möjligen längre

Lycka till, var själv 12 år när jag började med snus. Slutade efter 40 år med prillan ständigt inne, (bortsett från några timmar i skolan där det fanns lärare som inte tolererade snus). Om tre veckor är det två år som nikotinfri. Något som jag inte ångrar. Första två veckorna är värst sedan blir det bättre. Det svåra är att bryta vanan.

Stihl MS280C
Stihl MS201CM
Stihl MS261CM
Jonsered 2149 Turbo
Stihl FS460
Husqvarna 240F

Fiat 70-90
Farma 6030 - 9

[Niking]

lör 30 dec 2017, 23:17#489042 Lycka till med det snusfria livet! Själv har jag aldrig snusat.
/Niklas

/Niklas

[Pannben]

sön 31 dec 2017, 06:21#489061 Det bör kunna vara lättare att sluta när du känner så stor skillnad när du inte snusar. Jag har aldrig rökt eller snusat så jag kan inte helt förstå hur det är att försöka sluta. Hoppas det går bra och jag ser fram emot att läsa om dina förehavanden, du vise man från landet i väster./Pannben

[hlb]

sön 31 dec 2017, 06:42#489063 Starkt jobbat, Jens.

[jörgent]

sön 31 dec 2017, 07:46#489068 ja,inte är det lätt... kan tipsa om hur jag gjorde
Jag är fd storrökare - >1 paket John Silver utan filter/dag + rökpipa - och insåg efter flera försök att sluta är att det inte är så svårt att sluta utan helvetet var att låta bli börja igen... och själva tanken att sluta var hemsk även om jag visste och kände att jag och min omgivning inte mådde bra av röket.
Därför bestämde jag för nästan exakt 30 år sedan att jag skulle göra uppehåll med all tobak fram tills det att jag gick i pension. Och det gick bra, numer är jag pensionär och det hemska är att lusten finns där! Men jag vet att tar jag en cig är det kört och jag är tillbaka i mitt beroende.
Det var förstås ett sätt att lura mig själv men det funkade att sätta upp ett mål och ett slutdatum för abstinensen.