Socialt (mer om oss)

[nisse]

mån 21 nov 2011, 19:40#146890

Fysisk aktivitet me frugan

Men om man inte gillar att städa då..?'

/Nisse

[Niking]

tor 26 jan 2012, 03:20#157414 Hittade nya tips http://gbr.garmin.com/winter-training/s ... plans.html
/Niklas

/Niklas

[Naders]

tor 26 jan 2012, 09:47#157428 Alltid lite roligare att träna om det innebär ett inköp av ny "gadget"

För övrigt skulle det kanske kunna ge lite inspiration.

Den siste på Jorden som svälter ihjäl är skogsägaren

Stolt ägare till en Belarus 920 Syncro, Patu 9T med 203T, Niab 5-15B,Hsqv 550XPG TrioBrake, Hsqv 346XPG New Edition TrioBrake, Hsqv 339XPx2, Stihl FS460C-MK, Hsqv 250RX, Husq 242XP och en Dolmar;)

[nutte]

tor 26 jan 2012, 11:47#157444 Jag har en app i telefonen som hjälper till me peppningen numer;)... Endomondo heter den, å via den appen är mina bekanta å vänner kopplad, så man "tävlar" lite mot dom, ser karta, distans, medelhastighet osv å den har peppat mej, så nu har ja väldigt mkt bättre kondis;), vikten har gått ner en del med, men ska ner mera...
Ska börja gymma nu i början av feb få se om det hjälper till lite med;)...

Eco-log 560B -04, Tigercat H09,Arctic cat 500 -08, valtra 6200, Nokka T10 4wd, LOGOSOL M7

[nutte]

tis 13 mar 2012, 19:38#166043 Hehe.... Nu händer d saker här;)... Receptet på ett lyckat gå ner i vikt tips blev följande...

Sparka ut kärringen, å hon tog me Tv jäveln... Å då bestämde ja mej för att inte skaffa ny förrens ja gått ner 10 kg... Å utan tv så har ja tränat var å varannan dag, för va ska man göra när man inte har nån tv?;)... Så nu på 2 månader har ja gått ner 10 kg utan att ändra matvanorna;) å pigg som fasen känner ja mej:)...
Så eftersom det gått så jävla bra så har ja bestämt mej för minus 10 kg till innan det kommer in en tv igen;) Ja kan dock komma att ändra matvanorna lite till de bättre under tiden, Men ja vill ha mat har ja kommit på;)

Over änd out;)

Eco-log 560B -04, Tigercat H09,Arctic cat 500 -08, valtra 6200, Nokka T10 4wd, LOGOSOL M7

[Uvskogen]

tis 13 mar 2012, 20:29#166050

Jag har en app i telefonen som hjälper till me peppningen numer;)... Endomondo heter den, å via den appen är mina bekanta å vänner kopplad, så man "tävlar" lite mot dom, ser karta, distans, medelhastighet osv å den har peppat mej, så nu har ja väldigt mkt bättre kondis;), vikten har gått ner en del med, men ska ner mera...
Ska börja gymma nu i början av feb få se om det hjälper till lite med;)...

Den kör jag med, hur bra som helst som peppning för träning, vem vill ha en tom kalender?

[Mangan]

tis 13 mar 2012, 22:05#166085

Hehe.... Nu händer d saker här;)... Receptet på ett lyckat gå ner i vikt tips blev följande...

Sparka ut kärringen, å hon tog me Tv jäveln..

Tråkigt med kärringen, bra att hon tog TV:n. NU har du mycket tid över!

Självvald väg i egen skog

[nutte]

tis 13 mar 2012, 22:38#166091

Hehe.... Nu händer d saker här;)... Receptet på ett lyckat gå ner i vikt tips blev följande...

Sparka ut kärringen, å hon tog me Tv jäveln..

Tråkigt med kärringen, bra att hon tog TV:n. NU har du mycket tid över!

Tråkigt å tråkigt, Nu kan man ha flera kärringar om man vill;)... men ja, Nog äre skillnad utan tv, då går ja hellre ut å springer, går eller gymmar på kvällarna, märker att tvn tog mkt tid förut, Men nu har man fått in rutinen me att komma ut å träna å jag saknar den inte ens... Vi får se hur det ter sej i fortsättningen;)

Eco-log 560B -04, Tigercat H09,Arctic cat 500 -08, valtra 6200, Nokka T10 4wd, LOGOSOL M7

[nutte]

tis 13 mar 2012, 22:40#166092

Jag har en app i telefonen som hjälper till me peppningen numer;)... Endomondo heter den, å via den appen är mina bekanta å vänner kopplad, så man "tävlar" lite mot dom, ser karta, distans, medelhastighet osv å den har peppat mej, så nu har ja väldigt mkt bättre kondis;), vikten har gått ner en del med, men ska ner mera...
Ska börja gymma nu i början av feb få se om det hjälper till lite med;)...

Den kör jag med, hur bra som helst som peppning för träning, vem vill ha en tom kalender?

Nä precis, å eftersom polarna är nollåttor nu mer så har man ju inte deras peppning här hemma, men eftersom dom åxå är med endomondo så ser man va dom gjort åsså bräcker man dom;)

Eco-log 560B -04, Tigercat H09,Arctic cat 500 -08, valtra 6200, Nokka T10 4wd, LOGOSOL M7

[Mangan]

tis 13 mar 2012, 22:44#166093 Jag kör funbeat.se, det gäller att ha flest sprungna kilometer de senaste 30 dagarna (just nu 342,4)!

Självvald väg i egen skog

[totte]

ons 14 mar 2012, 00:28#166106

Sparka ut kärringen, å hon tog me Tv jäveln... Å då bestämde ja mej för att inte skaffa ny förrens ja gått ner 10 kg...

Lite oklart med syftningen här. Ny vad då? Kärring?

2CVtrac (1951-2012), Homelite ZIP-6 (1960), Homelite SXL-12 (1964), Brumi tvåhjulstraktor (1965), Bolens jordfräs (1968), Gilson 55257 (1981), Jonsered 621 (1972), Jonsered 520 SP (1984), Partner 4200 (2007)

[Niking]

ons 14 mar 2012, 01:38#166110 Själv slängde jag ut min TV redan år 1996 och har inte köpt någon ny sedan dess.
/Niklas

/Niklas

[nutte]

ons 14 mar 2012, 09:07#166133

Sparka ut kärringen, å hon tog me Tv jäveln... Å då bestämde ja mej för att inte skaffa ny förrens ja gått ner 10 kg...

Lite oklart med syftningen här. Ny vad då? Kärring?

ja du;)... Ny Tv så klart;)... Men å andra sidan så kan d bli ny kärring åxå när ja droppat tio kg till;)...

Eco-log 560B -04, Tigercat H09,Arctic cat 500 -08, valtra 6200, Nokka T10 4wd, LOGOSOL M7

[Uvskogen]

ons 14 mar 2012, 09:39#166138 Typ magrutor på långbryggan i sommar och sen löser det sig

[Engelthon]

ons 14 mar 2012, 15:57#166172 Jag måste bara få vara med här Jag har gått ner 20kg från årsskiftet. Vägde 130kg och nu ligger vågen på 110kg så jävla underbart.

Men jag ska ner till minst 90kg har jag tänkt.