ons 18 dec 2019, 21:28#601420No skal eg ner i ca 85 kg eller så, vege litt øve 90, 180 cm. Måla er detta pluss 100 i bp, 150 i sq og 180 i dl.
Kvitrar når måla er oppnåd.
Har trent styrke i 1/2 år men begynte veldigt forsiktig pga skade i skulder, så da går sakte, men sålangt iverfall sikkert framover.
Socialt (mer om oss)
Nu jävlar ska ja ner några kilo...
ons 18 dec 2019, 22:06#601449
Vad har du för plan? Träning eller koste eller både och?
can skrev:No skal eg ner i ca 85 kg eller så, vege litt øve 90, 180 cm. Måla er detta pluss 100 i bp, 150 i sq og 180 i dl.
Kvitrar når måla er oppnåd.
Har trent styrke i 1/2 år men begynte veldigt forsiktig pga skade i skulder, så da går sakte, men sålangt iverfall sikkert framover.
Vad har du för plan? Träning eller koste eller både och?
ons 18 dec 2019, 22:51#601461O jag som gick o hoppades att tråden hade fallit i glömska.....Ska man gå ner i handhållna verktyg (någon nämnde röjsåg) så blir det en tuff upphämtning de sista dagarna. Kan nog inte skryta med mer än en ganska liten batteridriven borrmaskin 😀 😀 Men målet blev på något sätt mindre och mindre tydligt med tiden. Och ska jag ge mig på ett försök o skylla på något annat (vilket alltid känns lite bättre i sådana här sammanhang) så får jag väl skylla på hösten i år då det har regnat i princip konstant så motivationen för utomhusaktivitet har inte direkt känts på topp. Men visst några kilo blev det till trots, typ 3kg, som man förmodligen går upp igen i Jul
the problem is not the problem the problem is your attitude about the problem
ons 18 dec 2019, 23:26#601465Det är inte det man äter mellan jul och nyår som är problemet utan mellan nyår och jul.
Själv har jag gått ner ca 8 kg på 3 månader med lite mer träning och väldigt mycket mindre mat. Fastän det är gott och man är hungrig har jag sagt nej.
Själv har jag gått ner ca 8 kg på 3 månader med lite mer träning och väldigt mycket mindre mat. Fastän det är gott och man är hungrig har jag sagt nej.
Allt ovan är skrivet med reservation för eventuella tyckfel.
Ibland måste man tänka utanför boxern...
Ibland måste man tänka utanför boxern...
tor 19 dec 2019, 05:26#601477
Begge delar, men verkar som maten har mest og sei, begynner i dag istadenfor og venta til 1. Januar.
Kse skrev:can skrev:No skal eg ner i ca 85 kg eller så, vege litt øve 90, 180 cm. Måla er detta pluss 100 i bp, 150 i sq og 180 i dl.
Kvitrar når måla er oppnåd.
Har trent styrke i 1/2 år men begynte veldigt forsiktig pga skade i skulder, så da går sakte, men sålangt iverfall sikkert framover.
Vad har du för plan? Träning eller koste eller både och?
Begge delar, men verkar som maten har mest og sei, begynner i dag istadenfor og venta til 1. Januar.
tor 19 dec 2019, 05:43#601478
Man bruka säga att det inte finns något dåligt väder bara dåliga kläder
. Själv har jag varit ute och promenera varje kväll efter jobbet ca 1 timme bra pannlampa och bra kläder går även om det ösregnar . Någon våg äger jag inte men byxorna börja bli förstora
Seb macahan skrev:O jag som gick o hoppades att tråden hade fallit i glömska.....Ska man gå ner i handhållna verktyg (någon nämnde röjsåg) så blir det en tuff upphämtning de sista dagarna. Kan nog inte skryta med mer än en ganska liten batteridriven borrmaskin 😀 😀 Men målet blev på något sätt mindre och mindre tydligt med tiden. Och ska jag ge mig på ett försök o skylla på något annat (vilket alltid känns lite bättre i sådana här sammanhang) så får jag väl skylla på hösten i år då det har regnat i princip konstant så motivationen för utomhusaktivitet har inte direkt känts på topp. Men visst några kilo blev det till trots, typ 3kg, som man förmodligen går upp igen i Jul
Man bruka säga att det inte finns något dåligt väder bara dåliga kläder
. Själv har jag varit ute och promenera varje kväll efter jobbet ca 1 timme bra pannlampa och bra kläder går även om det ösregnar . Någon våg äger jag inte men byxorna börja bli förstora 
mån 08 feb 2021, 18:09#699478Länge sedan det var liv i den här tråden.
Kom på den nu eftermiddag då vikten viste 85,6 kg
Det är nästan 40 kg ner från vad den viste tidigt på nittiotalet, länge
innan jag slutade i skolan och började jobba
Snart är jag inte liten, pysslig och
tjock länger, bara liten och pysslig.
Äter bra, men inga godis, och gör kroppsarbete varje dag, och
backarna som var branta och tunga är inte alls så branta och
tunga länger. Känns bra
Kom på den nu eftermiddag då vikten viste 85,6 kg
Det är nästan 40 kg ner från vad den viste tidigt på nittiotalet, länge
innan jag slutade i skolan och började jobba
Snart är jag inte liten, pysslig och
tjock länger, bara liten och pysslig.
Äter bra, men inga godis, och gör kroppsarbete varje dag, och
backarna som var branta och tunga är inte alls så branta och
tunga länger. Känns bra
Jack of all trades, master of none!
tis 09 feb 2021, 16:42#699672
Kom på det här geniala som @macke skrev i 2019 idag när jag bar
dunk och två sågar samt huggarbälte med några prylar i ut i
gallringsskogen, och tanken slog mig att inte skulle jag orkat
bära med mig sex extra Stihl MS261 - illa nog med en av dom
och en MS193.
macke skrev:Var hos dietist idag . Hon frågade hur mycket jag har gått ner i vikt .
Nästan 2 motorsågar svarade jag. Hon tittade frågande på mig och så brast hon i skratt. Det har jag aldrig hört innan.
Konstigt
Kom på det här geniala som @macke skrev i 2019 idag när jag bar
dunk och två sågar samt huggarbälte med några prylar i ut i
gallringsskogen, och tanken slog mig att inte skulle jag orkat
bära med mig sex extra Stihl MS261 - illa nog med en av dom
och en MS193.
Jack of all trades, master of none!
Annons:
Hej Gäst! Jag heter Fredrik och driver denna sajt. Jag skulle gärna vilja tipsa dig om hur du kan få ut mer av skogsforum. Klicka på de knappar som passar dig här intill (minifönster öppnas).