Socialt (mer om oss)
Trött på att all skit ska hända mig!
TS
fre 17 feb 2017, 16:32#438773Det är tungt när det mesta går emot en, men var säker; Det finns ljus längre bort i tunneln. Hoppas du ser det så snart som möjligt!
Det som inte kan lagas med silvertejp är inte värt att lagas
fre 17 feb 2017, 17:08#438780Har själv haft perioder då jag varken kunnat hugga (ryggen) eller träna orientering/löpning. Rehab och styrketräning har hjälp till slut. Kommer fortfarande stunder när det onda omöjliggör arbete och träning, men tänker att det kanske är naturligt efter 30 år med hårt jobb och mycket träning .... man är ju 55+ hur som helst.
Hoppas det går bra framledes Tändemåla
Hoppas det går bra framledes Tändemåla
fre 17 feb 2017, 17:36#438787Även om det är tungt just nu försök hitta ngt litet varje dag du blir glad för eller kan känna tacksamhet för. Är själv på väg ur en utmattning och isf att fokusera på det sjuka försöker jag hitta ngt litet att vara glad för varje dag. Det kan vara en god middag, vacker himmel eller att valpen gjort ett framsteg.
Så fort tankarna far iväg på stressande eller negativa saker försöker jag istället tänka på glada minnen eller saker jag vill göra.
Utmattning kan vara knepigt att klara själv så mitt råd är att söka hjälp. Har dock förstått att den hjälpen ser väldigt olika ut beroende på vart i landet man bor och vilken läkare man har tur eller otur att träffa!
Om du orkar ta dig ut (isf att räkna kvistar i taket) sätt dig i solen och öva på att stanna upp och vara här och nu. Granska omgivningen, hur ser molnen ut, hör du några fåglar. Ta en kaffekopp och känn värmen i koppen, hur doftar det och hur smakar det? Alla vet hur kaffe smakar men genom att vara här och nu kan man uppleva smaker, dofter och andra intryck annorlunda. Denna metod är en viktig del i att återhämta sig. Lycka till!
Så fort tankarna far iväg på stressande eller negativa saker försöker jag istället tänka på glada minnen eller saker jag vill göra.
Utmattning kan vara knepigt att klara själv så mitt råd är att söka hjälp. Har dock förstått att den hjälpen ser väldigt olika ut beroende på vart i landet man bor och vilken läkare man har tur eller otur att träffa!
Om du orkar ta dig ut (isf att räkna kvistar i taket) sätt dig i solen och öva på att stanna upp och vara här och nu. Granska omgivningen, hur ser molnen ut, hör du några fåglar. Ta en kaffekopp och känn värmen i koppen, hur doftar det och hur smakar det? Alla vet hur kaffe smakar men genom att vara här och nu kan man uppleva smaker, dofter och andra intryck annorlunda. Denna metod är en viktig del i att återhämta sig. Lycka till!
fre 17 feb 2017, 17:59#438798Lider med dig Tåndemåla 
När varken psyke eller fysik riktigt vill vara med är det tungt.
Det kroppsliga löser sig men tror att du ska göra som mooos säger och ta hjälp med den andra biten, om du inte redan gjort det.
Hoppas att se dig på Elmia pigg och kry så du kan fortsätta ge mig goda råd
När varken psyke eller fysik riktigt vill vara med är det tungt.
Det kroppsliga löser sig men tror att du ska göra som mooos säger och ta hjälp med den andra biten, om du inte redan gjort det.
Hoppas att se dig på Elmia pigg och kry så du kan fortsätta ge mig goda råd
Snickare som fuskar i skogen ungefär 5 månader om året.
fre 17 feb 2017, 18:03#438799[quote="mooos73"]Även om det är tungt just nu försök hitta ngt litet varje dag du blir glad för eller kan känna tacksamhet för. Är själv på väg ur en utmattning och isf att fokusera på det sjuka försöker jag hitta ngt litet att vara glad för varje dag. Det kan vara en god middag, vacker himmel eller att valpen gjort ett framsteg.
Så fort tankarna far iväg på stressande eller negativa saker försöker jag istället tänka på glada minnen eller saker jag vill göra.
Utmattning kan vara knepigt att klara själv så mitt råd är att söka hjälp. Har dock förstått att den hjälpen ser väldigt olika ut beroende på vart i landet man bor och vilken läkare man har tur eller otur att träffa!
Om du orkar ta dig ut (isf att räkna kvistar i taket) sätt dig i solen och öva på att stanna upp och vara här och nu. Granska omgivningen, hur ser molnen ut, hör du några fåglar. Ta en kaffekopp och känn värmen i koppen, hur doftar det och hur smakar det? Alla vet hur kaffe smakar men genom att vara här och nu kan man uppleva smaker, dofter och andra intryck annorlunda. Denna metod är en viktig del i att återhämta sig. Lycka till
Så fort tankarna far iväg på stressande eller negativa saker försöker jag istället tänka på glada minnen eller saker jag vill göra.
Utmattning kan vara knepigt att klara själv så mitt råd är att söka hjälp. Har dock förstått att den hjälpen ser väldigt olika ut beroende på vart i landet man bor och vilken läkare man har tur eller otur att träffa!
Om du orkar ta dig ut (isf att räkna kvistar i taket) sätt dig i solen och öva på att stanna upp och vara här och nu. Granska omgivningen, hur ser molnen ut, hör du några fåglar. Ta en kaffekopp och känn värmen i koppen, hur doftar det och hur smakar det? Alla vet hur kaffe smakar men genom att vara här och nu kan man uppleva smaker, dofter och andra intryck annorlunda. Denna metod är en viktig del i att återhämta sig. Lycka till
fre 17 feb 2017, 19:32#438821Ja fy f-n vilket elände. Hoppas det bättrar sig framöver. Det är helt rätt att gnälla, det är en mänsklig rättighet att få göra det.
2CVtrac (1951-2012), Homelite ZIP-6 (1960), Homelite SXL-12 (1964), Brumi tvåhjulstraktor (1965), Bolens jordfräs (1968), Gilson 55257 (1981), Jonsered 621 (1972), Jonsered 520 SP (1984), Partner 4200 (2007)
fre 17 feb 2017, 20:19#438834
Det påminner mig om alla skolavslutningar och gudstjänster hemma i kyrkan där man i tristessen räknade spikarna i taket.
Tråkigt att hela tiden åka på bakslag på bakslag. Hoppas att du hittar vägen ut och att skriva om det här är ett bra sätt att ventilera det hela, talar av egen erfarenhet. Det finns många omtänksamma och peppande människor här.
Tåndemåla skrev:532 kvistar i taket plus de som är gömda under lampan!
Det påminner mig om alla skolavslutningar och gudstjänster hemma i kyrkan där man i tristessen räknade spikarna i taket.
Tråkigt att hela tiden åka på bakslag på bakslag. Hoppas att du hittar vägen ut och att skriva om det här är ett bra sätt att ventilera det hela, talar av egen erfarenhet. Det finns många omtänksamma och peppande människor här.
lör 18 feb 2017, 11:49#438933Det mest är ju redan sagt, men jag hoppas att din rehab går väl ut, att du får och ser glädjeämnen i annat. Om inte annat fortsätta glädja oss på skogsforum med bra inlägg med mycket kunskap bakom.
Allt ovan är skrivet med reservation för eventuella tyckfel.
Ibland måste man tänka utanför boxern...
Ibland måste man tänka utanför boxern...
lör 18 feb 2017, 21:06#439119Nu har man kommit ner till Småland via tre timmar på akuten.
Dommen löd inte helt av korsband vad de gissade men svullnaden gjorde att de inte viste säkert. Efter åtta timmar i bilen hade fot och knä blivit dubbelt upp och ömt att vidröra. Nu är det dränerat och en månads sjukskrivning på det så får vi se. 
Ha det folkens!
Dommen löd inte helt av korsband vad de gissade men svullnaden gjorde att de inte viste säkert.
Efter åtta timmar i bilen hade fot och knä blivit dubbelt upp och ömt att vidröra. Nu är det dränerat och en månads sjukskrivning på det så får vi se. Ha det folkens!
TS
lör 18 feb 2017, 23:25#439143Ha det själv Tåndemåla. Håller med Erre, gnäll här när du behöver, den här tråden är gnälltålig 
!
! 2CVtrac (1951-2012), Homelite ZIP-6 (1960), Homelite SXL-12 (1964), Brumi tvåhjulstraktor (1965), Bolens jordfräs (1968), Gilson 55257 (1981), Jonsered 621 (1972), Jonsered 520 SP (1984), Partner 4200 (2007)
sön 19 feb 2017, 09:57#439187Bara lugn Tåndemåla. Jag ska ladda upp lite incidenter under 2016 så du inte ska känna att det bara sig som livet lever djävel med. Jag fick en släng av sleven jag med. Förvisso ingen ohälsa i den meningen men ändå. Tråkigt för dig. Men nu kan det bara bli bättre tänk så
the problem is not the problem the problem is your attitude about the problem
Annons:
Hej Gäst! Jag heter Fredrik och driver denna sajt. Jag skulle gärna vilja tipsa dig om hur du kan få ut mer av skogsforum. Klicka på de knappar som passar dig här intill (minifönster öppnas).