Mangan skrev:Ha, fortfarande inte skadad! Uppe i 30-35km/vecka på ett ungefär. Barmark här, så nu skall jag försöka öka till 4ggr och 40 km/vecka. Man får ta det vackert när man är gammal.
Säsongens mål var att ta sig igenom lite långa orienteringstävlingar nu i nov/dec utan att bli permanent skadad till kropp eler själ på kuppen. Och det klarade jag.
Blir det O-ringen till sommaren?
Kort information om skogsforum.se