Nu jävlar ska ja ner några kilo...

Slurfi skrev:

Lantisen skrev:Läste någonstans att det mest effektiva sättet att bränna fett var att ha kul i sängen med frun/flickvännen Lät för bra för att vara sant

Frun & flickvännen? Det lär vara säkrast att hålla dem långt isär.

Lantisen skrev:Läste någonstans att det mest effektiva sättet att bränna fett var att ha kul i sängen med frun/flickvännen Lät för bra för att vara sant

totte skrev:Hur går det Nutte? Det är 1 månad sen nu, hur många kilo/hekto/gram har du tappat?

totte skrev:Jamen 2 kg på en månad är inte illa, några månader så har du gått ner en rejäl bit! Mycket bättre än att tokbanta, gå ner sakta men säkert och vänj dig gradvis vid en lite smalare livsföring. Kul att höra att du mår bättre, det är ju det som är det viktigaste.

totte skrev:Enligt de senaste rönen så är det inte vikten i sig som är farlig utan den osunda livsföringen. Lite lätt överviktiga personer som lever ett aktivt liv och har hygglig kondis har ingen ökad dödlighet.

Niking skrev:

totte skrev:Enligt de senaste rönen så är det inte vikten i sig som är farlig utan den osunda livsföringen. Lite lätt överviktiga personer som lever ett aktivt liv och har hygglig kondis har ingen ökad dödlighet.

En ökad dödlighet är ju per definition omöjlig då dödligheten redan är 100% - varken mer elller mindre!
/Niklas

nutte skrev:ja har faktiskt inte ¨gått ner mer än 4 kg, men har börjat gå en del på gym, känner mej otroligt mkt piggare å starkare, tyvärr så har ja inte varit så aktiv dom senaste 2 veckorna me jul å förkylning, men känner klart att ja är på rätt väg, ¨Men ska ärligt säga att det blivigt alldeles för mkt mat under jul Men, men... Nytt år å nya tag