Nu jävlar ska ja ner några kilo...

Idag fick det bli nya byxor, från storlek 54 till 52.

Slutade med godis i augusti i år ( förutom idag blev det 2 rutor mjölkchocklad)
Har minskat på allt onyttigt men är inte stenhård med det förutom godiset.

har nu minskat från 98 till 92 kg. (185cm) Hade aldrig någon mage, men försvunnit på höfterna.

Bra där @rikard_e. Kämpa på.

Tack!

Bra kämpat alla ni som försöker hålla vikten på en lagom nivå.

Finns ju både de som önskar gå upp i vikt och de som vill gå ned.

Det är värdefullt i längden att försöka minska på belastningen på kropp och leder. Så att kroppen håller länge.

Må så gott !

Hälsningar från Umeå

Väcker den här tråden igen eftersom jag upptäckte att jag
har brutit den magiska barriäran

När jag gick i pension sex år tillbaka var jag 115 kg, och några
år innan det var jag uppe i 125

Visar sig att det är bra att pyssla lite med motorsåg, häcksax och
annat fysiskt arbete - och det värsta är att jag gillar det hemskt

Nu är målet att jag ska ner på 82 kg - undrar om det går

Jag är på Jens. Det hade ju varit en dröm om jag hade din utgångsvikt. Men stadiga 106kg var nere på 92kg för två år sedan. Då var målet milen under 50min. Vilket jag lyckades med trots försumbar minskning av diverse livsnjutelse mestadels med humle som huvudingrediens.
Nu får jag börja o minska den posten först några veckor innan löpadojorna åker fram igen, och röjsågen😁.
Mitt mål får vara under 100 innan nyår. Blir nog lite o bita i.......Det ät ju alltid lätt i början när man är lite taggad

Det för jävla lätt att helt plötsligt ha ätrit 2-3 bitar vetelängd och lite kakor till kaffet...

Målet är att gå ner en röjsåg i vikt, innan årsskiftet. Har mycket röjning de kommande 5 åren, så det känns som en synnerligen god ide

Röjsågsmåttet på vikten - den var bra
Men, är det HVA eller Stihl, och vilken

Och fulltankad med största klingan och i selen medföljande fil, mindre bränsledunk m.m ..... 😉

Har en Stihl 460 och en 480. Sedan finns naturligtvis en Husqvarna 165 i reserv Om det kniper på slutet får man införskaffa en lättvikatre från Jula

Eg er begynt og sjå 80 og noken kg på vekta, før var det 90 og noken, 180 cm høg.

460 och 480 är en bra kombo, men inte om man ska bära
dom långt in i skogen båda två med bränsldunk och fil. Då
känner man att man är gammal (och fortfarande lite för tjock)

Sätt den ena i selen den andra på axeln och dunken på ryggen...

Fil i bältet.
Matsäcken på ryggen med dunken.
Och hjälmen på huvudet.

Så bär jag om det är långt till vändplats och man behöver ha reservsåg med sig.

Haha så tänker jag med .
Var hos dietist idag . Hon frågade hur mycket jag har gått ner i vikt .
Nästan 2 motorsågar svarade jag. Hon tittade frågande på mig och så brast hon i skratt. Det har jag aldrig hört innan.
Konstigt