mån 25 sep 2017, 20:08#474117
Tack för tankar och ideer!
Speciellt stort tack till Älgfoderodlaren!
Jag är bara 36 år. Det har varit skogsarbetet och arbetet i snickarverkstaden som har varit de lockande målet då jag har gymnastiserat nästan varje dag i 3 1/2 år så jag har bestämt mig för att nå dit på ett eller annat vis.
Ingen brådska men jag skall i mål.
I första hand är det förmågan att bära saker och att arbeta framåtböjd långa stunder som är nedsatta.
Styrka och vighet är redan nära 100% men uthålligheten i axlarna och övre ryggen är mycket dålig. Det området var låst i kramp i 15 år i streck efter en arbetsolycka och det tar tid att bygga upp uthålligheten i muskler som inte har rört sig på 15 år säger fysioterapeuten. Krampen gav värk som gav mer kramp. 3 1/2 års sjukgymnastik har fått allt utom ett par småmuskler att sluta krampa och börja fungera. Jag arbetar på att få de sista musklerna igång.
Kotkropparna är hela och det syns inga diskbrock på magnetbilderna. Nervsensitiseringen som kom då värken försvann har minskat till en tredjedel och fortsätter minska.
Att vinscha och lasta är inga problem om jag tar det lugnt och tar omtag med kranen på varenda liten pinne och svänger in dem på plats med hydraulsvängen. Det klarade jag redan i vintras då jag hjälpte till med virke som en kamrat hade huggit.
Att lossa är betydligt värre men det borde snart börja gå tror jag. Jag provade nyligen och det gick nästan. Järnspettet som alltid står i spetthållaren på traktorn är till stor hjälp.
Det är kvistandet med motorsåg som jag ser som det största hindret.
Vi har en långskaftad ganska lätt huggyxa. Den borde bli bra att kvista med!
Då blir det dynamisk belastning på kroppen inte statisk.
TACK Älgfoderodlaren!!!!!!!
Jag timrade en hel del innan ryggen satte stopp så jag är van att arbeta med yxa på sådant vis att kroppen orkar hela dagen men jag hade inte kommit att tänka på att kvista med yxan.
Att kapa knästående låter som en bra ide. Hurudana knäskydd har du älgfoderodlaren?
Käpp tror jag inte att jag behöver för jag har starka ben att ta mig upp med...... men jag skall tipsa en ryggsjuk kamrat om det för jag tror det passar hans behov!
Att arbeta med rak rygg kan jag efter 13 år med kronisk värk.
Gallringsrulle låter annars som en bra ide men jag vet inte hur jag skulle få den med mig från träd till träd. Vad väger en sådan?
Lätt motorsåg låter absolut som en bra ide. Min Husqvarna 353an är ganska tung. Det borde ju gå att hitta en begagnad liten hobbysåg att börja med och när den är slutkörd har jag säkert blivit så frisk att jag klarar 353an igen.
Finns det någon modell/storlek som jag skall hålla utkik efter begagnad?
Ryggbälten stöder tyvärr bara den oskadade delen av min rygg så de ger ingen hjälp men tack i alla fall,
Två krokar i stället för massasax låter vettigt! Det blir jämnare belastning på båda axlarna. Framför allt siktar jag på att vinscha mer och handarbeta mindre. Jag köpte nyligen en liten lätt trebent dragsax att använda i stället för den stora tunga domänsaxen.
Vad har ni för förslag på en bra pulka för utrustningen så jag inte behöver bära såg och dunk och lyftkrokar och verktygsklåda och yxa? Det skulle ju minska belastningen på ryggen
Det får ta tid att hugga och det får ta tid att bli friskare bara jag kommer till skogs!