tor 12 jul 2012, 18:28#180420
Kirurgerna är inte så kompetenta på mjukdelar (enligt dem själva), det enda de kunde komma på var att det är en överbelastning i musklerna (No shit, EINSTEIN!!
. Har gjort plan röntgen, magnet röntgen, tabletter, akupunktur, kortison, diverse skydd. Det slutade med att de skickade mig till en sjukgymnast och arbetsterapeut. D v s stretchövningar som jag redan hade gjort själv i 6 mån och en dålig skena, resten får man fixa själv idag.
På eget bevåg har jag gått hos en handkirurg i Sthlm, sjukgymnaster, kiropraktiker + andra läkare. Man måste ju hålla försäkringskassan nöjd också mitt i alltihop.
Har kört med minispak med knappar på framsidan, alltså sakae 5 knapps. Jag tycker att man har bäst kontroll med dem och man kan variera knapparna så som man vill ha dem.
Man blir rätt rapp i knapptryckningarna och det visar sig även på produktionen. Fast vad hjälper det när man blir sjuk
Det negativa med sekvenskörning är att man trycker ändå mer med tummen.
En sak som är ett STORT minus med sakae 5 knapps spaken, är att vippan sitter betydligt längre ner än en standard spak. Det gör att tummen skall trycka ändå längre ner och det betyder ännu sämre ergonomi.
Har vridit om sakae-spaken till en "liten EME spak", d v s vippan framåt istället för innåt. Så vippan används med pek och ringfinger. Gjort en bygel för handen och en hållare för tummen på insidan.
Två pedaler på golvet som sköter 4 knapptryck (enkel- och dubbeltryck), sen har jag sekvenskörning på höger vippa.
Tyvärr så behövs det bara att jag trycker med de andra fingrarna på knappar för att få ont, så projektet ligger på is.
Inte så konstigt kanske, när man knappt kan dra på sig jeansen eller plocka mjölken från kylskåpet.
Säger bara det, var rädd om tummarna!
Mikropauser, stretch och inte för långa pass. Sprid ut service, smörjning, klavning och dylikt under hela dagen. Inte allt innan man åker hem.