Sida 4 av 13
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: sön 04 jan 2009, 15:08
av PTLF
Slinker in på den här tråden för att kanske få hjälp,har ett typ träningsrum hemma o hade tänkt få upp nåt "fint" på väggen.Hade tänkt mig någon affisch av en vältränad person( kvinna) men hittar bara på män, men då får man ju inte lika roligt att träna om man ska se på vältränad variant av vårat kön. Skulle därför veta om man kan hitta någon typ "kvinnlig gladiator" som var på tv för några år sen eller nåt annat liknande,det är ju roligt se nåt snyggt
om man ska ta ut sig
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: sön 04 jan 2009, 15:39
av Thunborg
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: sön 04 jan 2009, 22:16
av totte
Nämen Thunborg då, nu skall du inte va taskig!
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: mån 05 jan 2009, 22:24
av "spindeln"
kanske Thunborg blir lite väl ironisk i rent konstruktivt syfte ibland ..
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: tis 06 jan 2009, 03:04
av totte
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: tis 06 jan 2009, 16:02
av halvproffs
Ett bra sätt att gå ner i vikt är att inte inta några alkoholhaltiga drycker, ej heller lösgodis och annat gott
Lätt som en plätt eller hur
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: tis 06 jan 2009, 18:20
av PTLF
Och för att träna behövs motivation o det kan vara nåt snyggt att se på
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: ons 07 jan 2009, 01:25
av Niking
PTLF skrev:Och för att träna behövs motivation o det kan vara nåt snyggt att se på
Ska det snygga vara med eller utan kläder?
/Niklas
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: ons 07 jan 2009, 03:02
av valmet901
Ställ ditt frumtimmer i bikini o kolla på henne
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: ons 07 jan 2009, 20:55
av PTLF
Tror du att jag kan träna då,du har ju inte sett min fru...
0921209801.jpg (5.46 KiB) Visad 815 gånger
men så här ser hon ut från ett håll
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: ons 07 jan 2009, 20:57
av valmet901
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: ons 07 jan 2009, 21:09
av PTLF
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: sön 03 jan 2010, 21:57
av valmet901
Hur går det med träningen nutte?
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: sön 03 jan 2010, 22:06
av nutte
det är upp å ner kan man säga, det blir lite till å från... frugan har jobbat kvällar å jag har fått vara hemma me tösen så det har inte blitt mkt på senare tid, MEN, nu är det annat kärringen har blitt av me jobbet så då finns mer tid för lite mer motion på kvällarna å helgerna... så jag har egentligen stått still efter att ha gått ner nått kg... antar dock att det tillkommit nån enstaka muskel åxå under sommarn å hösten när man jobbat;)... men målet för året är minus 10 kg minst...
Re: Nu jävlar ska ja ner några kilo...
Postat: mån 11 jan 2010, 23:31
av Skotartjejen
Då är det bara att kämpa på då
. Du har i allafall mindre att plocka bort än vad jag har
. Började i lördags med min senaste viktbekämpning, så nu är det bara att hålla fingrarna borta från allt onödigt som gärna vill slinka in i mun.