mån 02 mar 2009, 00:27#52478
Jo Jo Staväng verkar ha en ljus vår till mötes.
Kan väl inte vara mera lämpligt att pina överjaget samtidigt, Ska man ha det eländigt så är det väl lika bra att ta alt samtidigt.
Har en psykolog i släkten (hennes hjärna är nog inte skrynklig tror den mera är vikt som en bilkarta) hon påstår att
det är lätt att bryta ner belöningscentrumets förmåga att dominera resten av hjärnan.
Medicinen är en vanlig pocket bok som man alltid har med sig.
När suget sätter in så ska man läsa ett par minuter ur boken. Resultatet blir att andra delar av hjärnan aktiveras och belöningscentrumet kommer i underläge.
Då tänker ni kanske inte har jag tid att sitta och läsa två minuter stup i ett.
Nähä rök då istället en cigg tar ca 4-5 minuter att dra i sig.
Men kärringen hade rätt det funkar mad att läsa, tro mig.
Vore jag idrottare så kallades detta för mental träning.
Det var ett tappert försök spindeln fram till 10 var det 4 timmar det. Nästa försök klarar du nog 8 timmar.
Men ok ett erkännande måste väl fram, hitta en fimp i svarvboden den kunde jag inte motstå.
Det blev liksom inget adjö till rökningen, så det fick bli med fimpen en sista njutning och ett adjö.