Ryggskott

... blev resultatet av helgens jordbruksövningar . Hade som lite ont i ryggen men det blev värre. Sitter föränkrad härhemma just nu och funderar på om man kanske skulle asfaltera trädgården, Nå, det är närmast en tradition det här, nån gång under vårperioden så smäller det i ryggen. Brukar dock oftast komma lite tidigare, tänkte på det häromdan att jag inte haft nåt hittills i vår. Skulle jag uppenbarligen inte gjort, det räckte för att det skulle vara dags.

Nå det brukar gå över på några dagar upp till en vecka, vi får se hur det utvecklar sig. Jag kan i alla fall förflytta mig i maklig takt kortare sträckor.

Aj aj!
Det är inte roligt med ryggskott!
Går det så långt som ryggskott är det svårt att göra något åt det förutom vila också.
En sak som funkat för mig annars att jag lägger mig på magen och böjer upp överkroppen (armbågarna i golvet) så mycket det går i kanske 5 min, men det funkar bäst när man börjar få känningar.

Krya på dig!

Tack! Jodå jag känner hela arsenalen av knep och övningar, men som sagt funkar inte när det väl brakat loss, nu är det bara fråga om lämplig vila av ryggen som gäller. Vet precis hur det funkar, jag har lång och smärtsam erfarenhet av det här. Men som sagt några dagars stillhet brukar göra susen.

Tur nog att det kom i god tid före semestern

Kunde ju varit värre att det hänt dagen efter du gått på semester så man får tillbringa sin lediga tid på sofflocket.

ajdå.. krya på dig.
Samtidigt kom det väl upp ett nytt prosjekt till din traktor ? Såmaskin / planteringsmaskin / fräs ... något å tänka över när du ligger där och har ont ? Hoppas det går fort över.

Tack! Jo lite projekt rullar väl alltid i skallen. Just nu är det lite stilla på den fronten, är så mycket annat att syssla med under sommarperioden, när man inte har ryggskott förstås. Brukar som sag tgå över på några dar upp till en vecka, så jag är snart på gång igen. Känner min rygg rätt väl vid det här laget.

Nu vet jag ju förstås att du har ditt att göra och ryggskott blir man ju matt bara av att höra talas om, men en sak jag litegrann har saknat är en diversetråd här på forumet som innehåller länkar och bilder på skojiga maskiner som kan användas i olika former av areella näringar, tex lattjo hembyggen av vedklyvar, traktorer, husbilar mm mm bara de har den rätta hembyggda looken så att säga. Skulle du eller nån som läser detta kunna starta en sån tråd? Det som behövs är ju eg tid och lust att söka på nätet och just nu känner jag mig ngt upptagen, annars startar jag själv en sån tråd när det lugnar ner sig på jobbfronten. Namnförslag på tråden kunde ju tex vara: Tottes Web Digest. Eller vadsomhelst.

Hmm, kul idé, låt mig fundera lite så skall vi se vad som kan dyka upp, man kunde ju börja med att länka ihop lite konstiga grunkor härifrån som dykt upp då och då, och jag har ju några egna bidrag också. Tid är det enda jag har just nu med ryggskottet.

Hoppas det går över snart.

Tack Torpan, känns 26,5% bättre idag så det är gott hopp om att det är rätt OK framåt helgen..

Ryggskott, tyvärr första dagarna gäller vila, gärna på mage, efter 2-4 dagar gå på "alla fyra" låt magen hänga, senare; ligg på magen (som admin. skriver ) med armbågar som stöd, ännu senare; ligg på mage gå upp med raka armar med magen platt mot underlaget(svårt att utföra om man inte gör en kraftig utandning vid armuträtningen).

Det finns hopp, när du blir äldre blir ryggen så stel att risken för ryggskott närmar sig noll!

Totte, även om du har gott om tid, vila dig. Tänk på att du har MAC, och risken å få mac-mus-arm är något som är mkt farligare än pc-mus-arm. Enknappstryckande mus + ryggskott låter inte som någon bra kombination.

Tack för råden, vila gäller i några dagar. Men min rygg funkar inte riktigt så, kan inte ligga på mage alls när det händer. Bästa för mig är min egen fåtölj, stillasittande i två tre dagar så brukar det värsta vara över. Ja, jag vet, sitta skall man inte sägs det, men det här funkar inte riktigt som ryggskott för dom flesta.

Har bättrat sig ganska ordentligt nu efter två heldagars stillasittande, i kväll kan jag gå 50 m utan att få känningar.

swemil skrev:Totte, även om du har gott om tid, vila dig. Tänk på att du har MAC, och risken å få mac-mus-arm är något som är mkt farligare än pc-mus-arm. Enknappstryckande mus + ryggskott låter inte som någon bra kombination.

Bara för kännedom så använder jag en ganska normal mus med två knappar och scroll-hjul. F.ö. så är det man drabbas av av Macen ingenting jämfört med dom depressioner man kan få av Windows.

Det var inte elakt menat. Det var bara ett varnande finger (scrollfinger), så att du inte blir sämre.

Nänä, ingen fara, jag tolkade det inte som elakt, blev själv bara lite ironisk tillbaka, blir jag alltid när det här med mac o pc kommer på tal